Brazilian Jiu Jitsu

El Jiu Jitsu Brasileño (también llamado Brazilian Jiu Jitsu o BJJ) es un arte marcial enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Este arte proviene de las técnicas de combate de suelo de la escuela Kodokan de judo (ne waza), que fueron llevados a Brasil por Mitsuyo Maeda. Los brasileños Carlos y Helio Gracie fueron quienes transmitieron sus conocimientos al resto de su familia y éstos lo utilizaron extensamente en el terreno competitivo.

Este arte promueve el concepto de que un individuo pequeño y con poca fuerza puede defenderse exitosamente de un oponente más grande y fuerte mediante el uso eficaz de la técnica, llevando el enfrentamiento al suelo y aplicando sumisiones para someterle. En BJJ se usa un kimono (gi) similar al de judo.  El Brazilian Jiu Jitsu posee un sistema de rangos por cinturones basado en el de otras artes marciales. Un sistema de defensa, de competición y entrenamiento muy interesante que te hará sentir más seguro, aumentará tu autoestima y tu forma física de una forma sorprendente.