Info sobre disciplinas: K1, MMA y JiuJitsu Brasileño

KICKBOXING / K1

El kick boxing (en japonés:キックボクシング) es un deporte de combate japonés en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el Muay Thai, pero sin los golpes de codo y de rodilla, que generalmente no son permitidos aunque en la modalidad de K1 sí que están permitidos los golpes de rodilla. Actualmente es uno de los sistemas preferidos y de mayor divulgación en el desarrollo de la lucha en pie, siendo preferido en las artes marciales mixtas o MMA.

 

MMA

Se denomina artes marciales mixtas (conocidas frecuentemente por sus siglas en inglés, MMA o Mixed Martial Arts) a la combinación de varias artes marciales con fines de emplearla como método de defensa personal y/o para la competición en el deporte de combate.

El actual deporte de combate que permite el uso de artes marciales mixtas es el de mayor contacto que existe ya que permite el uso de golpes, patadas, llaves y técnicas de una gran variedad de otras disciplinas de combate comokickboxing, Sambo, Karate, Boxeo, Muay thai, Judo, Lucha libre, Lucha grecorromana, Jiu jitsu, Jiu jitsu brasileño,Kenpo, San Da, entre otras. Las raíces de las modernas artes marciales mixtas llegan hasta los antiguos Juegos Olímpicos, donde uno de los sistemas de combate más antiguos documentados era el pankration. Su origen como tal es difuso, partiendo de varias competiciones llevadas a cabo en Europa, Japón y Estados Unidos durante los comienzos del siglo XX. Los deportes de contacto y las disciplinas asociadas a los mismos, aunque asociados a diferentes tácticas y normas, contribuyeron a formar la imagen moderna de las técnicas más usadas en campeonatos de artes marciales mixtas; sin embargo, existe libertad para aplicar tácticas y técnicas de cualquier sistema de combate y/o arte marcial en dichos torneos siempre que no se violen las reglas del caso.

El precursor del reglamento actual de las MMA puede hallarse en sus primeros eventos, donde originalmente se promovían luchas de normas mínimas, con la intención de encontrar el arte marcial más efectivo para el combate cuerpo a cuerpo. Más tarde, los luchadores comenzaron a adoptar múltiples artes marciales en su estilo, lo que conllevó a la adopción de reglas adicionales destinadas a aumentar la seguridad de los competidores y promover su aceptación como deporte. Desde entonces, este deporte ha aumentado su popularidad, rivalizando otras disciplinas como el boxeo y la lucha libre profesional.

En la actualidad, el negocio de las artes marciales mixtas ha sido llevado por compañías como Ultimate Fighting Championship UFC y la extinta PRIDE Fighting Championships, así como por empresas menores.

JIU JITSU BRASILEÑO (BJJ)

El Jiu Jitsu Brasileño (también llamado Brazilian Jiu Jitsu o BJJ) es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Este arte proviene de las técnicas de combate de piso de la escuela Kodokan de judo (ne waza), que fueron llevados a Brasil por Mitsuyo Maeda y otros maestros judokas. Así mismo, su aspecto deportivo fue desarrollado sobre todo por Carlos Gracie, quien transmitió sus conocimientos al resto de su familia y éstos lo utilizaron extensamente en el terreno competitivo.

Este arte promueve el concepto de que un individuo pequeño y ligero puede defenderse exitosamente de un oponente más grande y fuerte mediante el uso eficaz de la técnica, llevando el enfrentamiento al suelo y aplicando sumisiones para someterle. El BJJ suele ser utilizado en el ámbito deportivo, sobre todo en las artes marciales mixtas (MMA) y el grappling. Su sistema de entrenamiento está casi enteramente basado en la competición, y normalmente utiliza un kimono (gi) similar al del judo, aunque en tiempos modernos se ha hecho popular entrenar y competir también sin él, en la llamada modalidad Grappling (no-gi). El jiu-jitsu brasileño posee un sistema de rangos por cinturones basado en el de otras artes marciales. Un sistema de defensa y competición muy interesante.

 

KEIKAMI TRAINING

Con esta denominación conocemos la combinación del uso de la sala de pesas/acondicionamiento físico y el seguimiento exhaustivo por un especialista en la materia. Todo esto consistirá en:

- Atención personalizada: acondicionamiento físico para alcanzar tus objetivos personales. Sea cual sea tu meta (bajada de peso, aumento de la masa muscular, rendimiento deportivo, competición, etc), con nuestro seguimiento personalizado estamos seguros que lo alcanzarás.

- Control de peso y medición mensual de parámetros como el porcentaje de grasa, índice de masa muscular, etc., para que puedas ir comprobando tu evolución.

- Recomendaciones alimenticias y de suplementación deportiva para un mejor rendimiento.

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